Massage Californien
Un massage enveloppant qui allie douceur et profondeur pour une relaxation totale.
Réserver un massageQu'est-ce que le massage californien ?
Le massage californien est né dans les années 70 en Californie. C'est un massage holistique qui prend en compte le corps dans sa globalité. Il se caractérise par des mouvements longs, fluides et enveloppants sur l'ensemble du corps.
Mon approche combine la douceur caractéristique du californien avec des pressions plus profondes là où les tensions se sont installées. Un équilibre entre relâchement et travail ciblé pour un résultat optimal.
Chaque séance est unique et s'adapte à vos besoins du moment. Un temps d'échange au début permet de cibler les zones à travailler.
Pour qui ?
Le massage californien est idéal si vous...
Stress & charge mentale
Vous avez besoin de déconnecter et de relâcher la pression du quotidien.
Tensions musculaires
Vous ressentez des tensions dans le dos, les épaules ou la nuque.
Troubles du sommeil
Vous avez du mal à vous endormir ou votre sommeil n'est pas réparateur.
Besoin de reconnexion
Vous souhaitez vous reconnecter à votre corps et vos sensations.
Fatigue générale
Vous vous sentez épuisée et avez besoin de recharger vos batteries.
Moment pour soi
Vous avez simplement envie d'une parenthèse douce et bienveillante.
Les bienfaits
- Libère les tensions musculaires accumulées
- Réduit le stress et l'anxiété
- Améliore la qualité du sommeil
- Favorise la circulation sanguine et lymphatique
- Reconnecte au corps et à ses sensations
- Offre une profonde relaxation
Déroulé d'une séance
Ce qui vous attend lors de votre massage
Accueil & échange (5 min)
Un temps pour faire connaissance, comprendre vos besoins et vos éventuelles zones de tension.
Le massage (De 1h à 2h)
Installation confortable sur la table de massage. Le massage se fait avec une huile douce et enveloppante. Vous êtes recouverte d'un drap : seule la zone massée est découverte.
Retour en douceur (5 min)
Un temps pour revenir à vous, tranquillement. Une eau infusée vous est proposée, pour prolonger la parenthèse.
Bon à savoir
Le massage bien-être ne remplace pas un avis ou un traitement médical. En cas de doute, consultez votre médecin.
Contre-indications : grossesse, fièvre, infection, inflammation aiguë, phlébite, problèmes cardiaques graves. N'hésitez pas à me contacter si vous avez des questions.
L'ambiance
Prête à vous offrir un moment de détente ?
Réservez votre massage californien et laissez-vous porter.
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