Questions fréquentes

Bienvenue ! Réservez en ligne le créneau qui vous convient. Vous recevrez une confirmation avec toutes les infos pratiques. Le jour J, arrivez 5 minutes avant pour vous installer tranquillement. Je vous accueille et prends le temps d'échanger avec vous avant de commencer.

On commence toujours par un court échange pour cerner votre besoin du moment et adapter le soin. Vient ensuite le temps fort — massage ou drainage — dans une ambiance calme et tamisée. Pour les formules, le yoga prépare, le massage libère, puis on prolonge avec un açaï bowl maison. À la fin, on prend un instant pour revenir en douceur, sans précipitation.

Pour le yoga, une tenue confortable (legging, t-shirt). Pour le massage ou le drainage, vous vous changez sur place et gardez vos sous-vêtements ; vous êtes recouverte d'un drap tout au long, seule la zone travaillée est découverte. Si possible, venez démaquillée.

Absolument pas ! Les séances sont individuelles et totalement adaptées à votre niveau. Débutante ou confirmée, je construis la séance pour vous. Pas de comparaison, pas de performance.

C'est un massage holistique né en Californie dans les années 70, fait de mouvements longs, fluides et enveloppants sur l'ensemble du corps. Mon approche est 100 % sur mesure : pression douce ou plus profonde là où les tensions se sont installées.

Oui. Vous êtes recouverte d'un drap tout au long du massage et seule la zone massée est découverte. Vous gardez vos sous-vêtements si vous le souhaitez. Tout est pensé pour que vous vous sentiez en sécurité.

Oui, certaines : grossesse, fièvre, infection, inflammation aiguë, phlébite, problèmes cardiaques graves. En cas de doute, consultez votre médecin avant de réserver. Le massage bien-être ne remplace pas un avis médical.

C'est un massage drainant fait de mouvements doux et rythmés qui relancent la circulation lymphatique. Résultat : jambes plus légères, ventre dégonflé et énergie retrouvée, souvent dès la première séance.

Pour celles qui ressentent une sensation de jambes lourdes, de rétention d'eau ou de gonflement, ou qui veulent simplement un coup de fraîcheur et de légèreté. Il se vit en séance seule (1h ou 1h30), en cure pour un effet durable, ou intégré à une formule. En cas de doute médical (phlébite, problème circulatoire sérieux), demandez l'avis de votre médecin.

Non, inutile de venir à jeun. Évitez simplement un repas trop lourd juste avant la séance. Pensez à bien vous hydrater avant et après : l'eau prolonge et amplifie les effets du drainage.

J'ai créé ce lieu comme un cocon pensé pour les femmes : un moment où l'on peut se relâcher, respirer et être pleinement à l'aise. Les séances individuelles sont donc réservées aux femmes, pour préserver cette atmosphère de confiance et de sécurité.

Non, je ne propose pas de massage ni de drainage pendant la grossesse. Pour votre sécurité et celle de bébé, merci d'attendre après l'accouchement (et l'accord de votre médecin ou sage-femme) avant de réserver.

Oui, avec plaisir ! Vous pouvez offrir n'importe quelle prestation ou formule, ou un montant libre à dépenser sur place. Contactez-moi par Instagram ou par téléphone, et je m'occupe de tout — bon digital reçu rapidement, ou joli coffret à récupérer au cabinet. Les bons sont valables 6 mois. Toutes les idées sont sur la page Bons cadeaux.

Le cabinet est au 174B rue Jean Mermoz, 13008 Marseille (Prado · Saint-Giniez). En transports : Métro Prado · Bus 19, 83. Le quartier est résidentiel, avec du stationnement en voirie dans les rues alentour — prévoyez quelques minutes pour vous garer aux heures chargées.

Directement en ligne via le calendrier de réservation, ou par message Instagram et téléphone. Vous choisissez la prestation et le créneau, et vous recevez une confirmation.

Prévenez-moi si possible. Un retard de quelques minutes peut se rattraper. Au-delà de 15 minutes, la séance peut être écourtée (le tarif reste identique), car je ne peux pas empiéter sur le créneau suivant.

Espèces & carte bancaire. Le paiement se fait sur place.